Stimularea nervului vag este cartea revoluționară ce aduce o abordare complet nouă pentru îmbunătățirea sănătății fizice și mentale, prin activarea unui sistem esențial al organismului, și anume nervul vag. Scrisă de trei experți recunoscuți la nivel internațional – Lars Lienhard, Ulla Schmid-Fetzer și dr.
Stimularea nervului vag este cartea revolutionara ce aduce o abordare complet noua pentru imbunatatirea sanatatii fizice si mentale, prin activarea unui ...
Cartea oferă peste 100 de exerciții simple, dar extrem de eficiente, care ajută la combaterea stresului, depresiei, durerilor și problemelor digestive – fără a ...
Stimularea nervului vag. Exercitii simple pentru a combate stresul, depresia, anxietatea, durerile si problemele digestive, Lars Lienhard. An publicare: 2025.
Cartea oferă peste 100 de exerciţii simple, dar extrem de eficiente, care ajută la combaterea stresului, depresiei, durerilor şi problemelor digestive - fără a ...
Respirația profundă și lentă este o modalitate de a stimula nervul vag care reduce anxietatea și susține sistemul parasimpatic prin activarea nervului vag.
Cartea oferă peste 100 de exerciții simple, dar extrem de eficiente, care ajută la combaterea stresului, depresiei, durerilor și problemelor digestive – fără a ...
