Momentan, nu se poate crea o prezentare generală bazată pe AI. Încearcă din nou mai târziu.
Nervul vag joacă un rol crucial în anxietate, fiindprincipalacaleasistemuluinervosparasimpatic,responsabilderelaxare(răspunsul"odihneșteșidigeră").
Afișează mai mult
Afișează mai puțin
Aceste informații sunt oferite exclusiv cu titlu informativ. Pentru sfaturi medicale sau pentru diagnostic, consultă un profesionist. Răspunsurile de la AI pot include greșeli.Află mai multe
30 iul. 2025 · Pentru cei care se confruntă cu stres cronic, stimularea nervului vag poate reduce nivelul de cortizol, hormonul stresului, contribuind la o ...
5 sept. 2025 · ... si creier, ceea ce poate afecta anxietatea si dispozitia generala.[1][2]. Nervul vag controleaza productia de saliva si mucus, esentiale ...
19 iun. 2025 · Pe plan psihic, actiunea de a stimula nervul vag poate ameliora simptomele de anxietate si depresie usoara. Studiile arata ca persoanele cu un ...
Respirația profundă și lentă este o modalitate de a stimula nervul vag care reduce anxietatea și susține sistemul parasimpatic prin activarea nervului vag.
21 apr. 2023 · Recomandări și exerciții practice privind conectarea la propriul corp Autoreglarea emoțională, conectarea cu natura și arta Capacitatea de a ...
11 iun. 2025 · Nervul vag este al 10-lea nerv cranian, are originea in bulbul rahidian si se desfasoara pana in apropierea anusului, masurand aproximativ noua ...
28 aug. 2024 · Disfuncțiile vagale pot contribui la tulburări mentale, cum ar fi anxietatea și depresia (am discutat aici), care sunt adesea asociate cu ...
10 aug. 2025 · Nervul vag, cunoscut și ca al zecelea nerv cranian, conectează creierul cu diverse organe și joacă un rol crucial în reglarea ritmului cardiac, ...
